Course à pied, running: les compétitions des Phocéens

Prochaine sortie de 2h 30 la grotte de Manon ..

 

Allez la France

 

Même quand je cours j'ai L'O.M sur mon cœur

 

Souvenir de mon passage à la grotte de Manon .

 

http://chezmimile.eklablog.com/merci-nicole-a145667224

 

15 x 30/30 à Aubagne ..

 

chapeau émile

 

Merci christof bonne fin de journée ..

 

J'aime ce parcours et l'arrivée ..

 

Très belle vue ce matin à la vigie Gémenos

 

Voila fin des vacances ..Pour mes amis

 

Merci nasri88 bonne journée

 

Beau parcours trail urbain Marseille

 

Tout est ok pour mon inscription sur le Marseille-Cassis... Mais je ne suis pas sur la liste des inscrits, quelqu'un sait pourquoi ?

 

Oui Baron , normalement il faut quelques jours ..

 

il y a un mois avec mon beau fils

 

Sauf que ça fait quelques mois... :/

 

C'est bon au final. Ça en a mis du temps...

 

super baron bon courage régale toi, même si ce n'est plus le parcours de l'ancien avec l'arrivée dans le port, tu vas te régaler....

 

J'ai connu l'arrivée au stade , au port , j'ai aider un ami l'année dernière je n'ai pas aimer la nouvelle ..